Välkommen till vår podd 
Blooming Conversations!

 Där vi, Martina och Hanna, bjuder in dig till samtal om holistisk hälsa, självkännedom och personlig utveckling.

Vår vision är att skapa en trygg plats där vi tillsammans utforskar vad det innebär att leva medvetet, i balans och i kontakt med vårt inre.
Här får du ta del av insiktsfulla samtal, praktiska verktyg och personliga reflektioner för att kunna växa i din egen takt, oavsett var du befinner dig i livet.

Vi tror på kraften i ärliga samtal och på att lyssna inåt, men också på att skratta, känna igenkänning och att våga möta både det ljusa och det utmanande.

Varje avsnitt erbjuder ett nytt perspektiv, en inbjudan till eftertanke och en påminnelse om att du har all potential att blomstra precis där du är.

Välkommen att lyssna och inspireras – det här är samtalen du inte vill missa.

💌 Aligned Notes

Ett personligt nyhetsbrev från mig, Martina – skrivet från hjärtat, utan filter.

Här delar jag tankar från verkligheten, inifrån resan jag själv går, och sådant som rör vid nervsystemet, kvinnokroppen, vardagen och livet i stort.  Det är rått ibland. Mjukt ofta. Alltid ärligt. Här blandas reflektioner med boktips, eteriska oljor, musik, mat, frågor att leva med och glimtar från mitt liv bakom kulisserna. Inga fasader. Bara riktning, närvaro och det som faktiskt betyder något.